Author Archives: 荷嚴老師

心靈醫學

心靈醫學簡介:
心靈醫學是一種強調心靈、情緒與身體整體健康相互關聯的醫療理念與療法。它認為人的心理狀態和靈性層面對身體健康有重要影響,透過調節心靈,有助於促進身體自癒力和整體健康。

一、心靈醫學觀點與理論基礎
1、身心一體化
身體、心靈和精神三者密不可分,情緒、壓力和精神狀態會影響免疫系統、荷爾蒙分泌和慢性病的發展。

2、能量和靈性
許多心靈醫學理論認為人的生命包含某種能量或靈性力量,透過調節、淨化或平衡這種能量,可以促進健康。

3、自我療癒力
人體擁有自我修復和自我調節功能,透過靜心、冥想、祈禱等心靈活動,可以激發這種內在療癒力。

二、常見心靈醫學方法與實踐
1、冥想(Meditation)
促進專注與內心平靜,有助減壓、改善睡眠與免疫功能。

2、正念療法(Mindfulness)
通過當下覺察,減少焦慮與壓力,增進心理彈性。

3、祈禱與信仰實踐
在許多宗教文化中,有人透過祈禱尋求心理安慰與療癒。

4、能量療法
如靈氣療法,氣功、脈輪平衡,強調調節人體能量場。

5、藝術療法與音樂療法
利用藝術表達與音樂振奮心靈,促進情緒健康。

6、心理諮商結合靈性導引
一些心理治療結合靈性層面,幫助患者找到生活意義及精神平靜。

三、心靈醫學的應用範圍
1、壓力疾病(如心血管疾病)
2、精神健康(如焦慮、憂鬱)
3、慢性疾病的輔助治療
4、終末期關懷與心理安慰
5、增進生活品質和身心整合

四、科學研究現狀
心靈醫學強調的冥想、正念療法等已被多項臨床研究證明有助於減緩壓力和改善心理狀態。對靈性療法因人而異。越來越多醫療機構開始結合心靈醫學理念融入整合醫療。

五、總結
心靈醫學重視人的心理、情緒和靈性需求,認為健康是全人(身心靈)的和諧。它通常作為傳統西醫的補充方式,幫助患者在身體治療之外得到心理和靈性層面的支持與療癒。

飛機失事是不幸中的大幸

飛機失事是不幸中的大幸
為什麼飛機的本身及乘客要高額保險呢?因為它有出事的可能性會危險!

當然,就整體而言,飛機的出事率不是很高。我們常說萬分之一,但是飛機的出事率比萬分之一還低,

好像平均機率為萬分之零點四至零點五左右而已,不到萬分之一。
有些人坐了一輩子也沒有摔過半次,好遺憾!所以保險不一定會摔!但是偏偏有人第一次坐飛機就摔死,例如上次馬祖的空難,

有一位婦人就是這樣子,第一次就碰到了萬分之一!!!
你看!全世界每天有幾百班次、幾千班次的飛機,在天空飛來飛去,其出事率比汽車、摩托車低的多。

但飛機一出事,通常都是大事、大兇!全世界的新聞都會登載。因此,讓我們好像覺得坐飛機好危險呀!
其實,坐汽車、騎摩托車,更危險呢!例如,高速公路每天都有出事,每天十個、二十個不等,據有關單位統計數字平均3

生死問題的探討

─要生死兩相知,才能活的自在

們人生有很多恐怖的事,所以佛教心經說:『心無窒礙,故無有恐怖,‧‧‧』。我們人活著有很多不幸、痛苦的事,其中有一種痛苦,最重要的是病痛。讓我們恐怖!讓我們害怕生病,所謂『英雄好漢,只怕病來磨。』

要研究如何使人快樂?在前面『荷嚴專欄』裡,我一再強調靜坐、靜修是很好的一種修行方法,亦是可以使我們心理及生理獲得健康。 

第二、是人很怕『死亡』。尤其年紀越大,越怕死!那一個人不怕『死』呢?幾乎很少不怕死!還有不是只怕自己的死!對自己親人的死亡,也充滿了感傷、痛苦、悲哀、難過,壓制不住。此外,還有我們葬禮的儀式,也絕大部分都是屬於黑暗而憂傷面、痛苦面、我覺得這倒可不必如此!

我常在想:有一天,我要離開人世間,我會跟我的親友說:『你們不要掉眼淚!也不要披麻帶孝!也不要任何的輓聯、花圈、花籃,每個人要西裝筆挺結領帶!要很歡喜、很快樂、很高興,就好像我去出國留學、去出國觀光旅行、去出國考察開會、去一個他們也知道的地方。』這是一件很好的事!

其實,我們的肉體壞了,就好像我們丟掉一些破舊的衣服一樣,沒有人哭泣!沒有人感傷!我丟掉肉體,跟丟掉衣服應該是一樣的,有什麼好感傷的呢?就像平常只是看見我的衣服跟化妝,還有皮囊而已。

所以,現在我這個皮囊,也跟衣服一樣。這個皮囊不要了,但是我這個真人(指靈魂)還在!只是你看不到我的皮囊和衣服而已,死亡就是這樣子!如果我們真正體會這件事兒,對死亡就不會有所恐怖!有所恐懼!

問題就在我們要如何的去體會?因為靈魂是我們用肉眼完全看不到,也是我們用手觸摸不著的東西。不過有一點我們透過靜坐、靜修,才能體會到『真人』的存在,即靈魂的存在。亦就是說,我們人有前世、今生和來生,有因果輪迴、緣起緣滅。

我們一般人親人死了,會痛苦、會傷心、會難過,就是因為他們不知道親人肉體死了,靈魂到底到那裡去?因為他們無所知道?!無從確信?!還有,自己亦是一樣的。自己肉體死了以後,靈魂要到那兒去呢?也是無從知道!無從確信!所以,自己也會因此很害怕死亡!對死亡充滿恐懼、恐怖!

既然害怕死亡,不知道死亡?所以也不知道為什麼要活?怎麼樣去活比較好,才不會活的很無奈!所以孔子說:『不知生,焉知死?』其實,我們可以反過來『不知死,焉知生?』亦就是說『死』不知道,怎麼去『生』呢?如前面講的道理是一樣的。

所以最重要、最棒的是,我們要知生知死,還要知死知生。『生死兩相知』這樣才能活的非常快樂、非常自在、非常自由、非常安然、非常安泰、非常歡喜。(1)

宇宙能量

不可思議的宇宙能量

現代的醫學只偏重於人類有形肉體(即物質)方面的診斷及治療,因此大多採用化學藥物或外科手術為主,而忽略了無形靈體(即精神)方面的治療。

其實宇宙是由眼睛所看到的物質空間及多次元空間所構成的。而人類的構造在有形的肉體之外,尚擁有多次元空間的「靈能量」生命體,一般可稱為「靈魂」,是具有意識的生命體,也就是人類的本體。

不可否認的,雖然大部分的藥物都具有不少副作用,但是也具有良好的醫療效果,可是問題在,並不是所有人類的疾病都可用藥物或手術治好的,有許許多多的疾病是根本不需要藥物就可以自然治癒的。以上的說法,讀者也許會感到驚訝!

在拙著中一再強調,人類生病的原因約有百分之七十是出在靈魂方面,亦就是源於人類肉眼看不到的靈魂世界,而靈魂是宇宙能量的超微粒子,惟目前科學儀器無法檢測出來,這是屬於醫學上的空白。

筆者從事醫學與靈學相互關係的研究,十多年來,亦深感到醫學確實有些空白,研究實驗發現,很多疾病都可藉著強大的宇宙能量達到自然治癒等神奇效果,因為宇宙能量具有可使無秩序的生命體產生有秩序的生命體的特性,以及破壞生命體恢復原有生命體的力量,換句話說,充分的利用宇宙能量,可提高人體的自然治癒力,而達到健康的目的。例如超能力或靈能者具有治病能力,亦是利用宇宙能量為媒介和人心的高度念力合而為一,而產生的一種超心靈力量。

此外,「修練氣功」及「靜修禪坐」等的能量也是其中之一,其實人類自身具有集聚及放射宇宙能量的能力,一旦藉由適當的技巧如呼吸等加以修練,這種能量也可由空間取出,使體內充滿宇宙能量,對人有所幫助,不但可以治療自己的疾病,甚至可由手放射出氣的能量,為他人治病,這裡所說「氣和能量」,就是前面所說的宇宙能量的超微粒子。

現代的科學否認多次元空間宇宙能量的存在,也沒辦法提出明確的解釋,原因是宇宙能量是過小超微粒子構成的,亦是構成電子的粒子,比電子還小。然而,我們人類肉眼看不到且無法用儀器檢測出來的物質,係屬無知世界「超科學」下的產物,並不意味著不存在,亦不可將其視為「騙術」、「江湖術士」、「迷信」或「非科學」。

筆者在從事研究過程中,亦深深發覺宇宙除了物質的空間外,尚有肉眼看不見的多次元空間的存在,而在這多次元空間確實佈滿了無限的宇宙能量,今後只要人類肯用心去了解與研究多次元空間的存在,當今世界上有許多科學無法解釋的神祕現象,例如念力、透視、分身、預知、心電感應和心靈治療等,就可以了解這些都是物質空間與多次元空間產生波動的一種自然現象,並不是超能力現象。

筆者研究實驗發現,宇宙能量可對人體發揮各種神奇的效果,不但可使人類的身心狀況轉佳,且能治療各種疾病。 例如,溫泉對疾病具有療效,也是因為宇宙能量進入水中的緣故。因此利用宇宙能量製成的健康水,同樣地亦具有治療各種疾病的神奇力量,另外將某些製品注入強大的宇宙能量成為宇宙能量製品,亦有很強的能量,對肉體及精神具有極大的效用,例如預防疾病、緩解疼痛、放鬆精神、集中精神、穩定情緒及提高各種能力(包括學習及運動能力)等效果。

另一研究實驗發現,如果人類身體不斷的接觸強大的宇宙能量,其中約有百分之九十五的人會出現超能力現象,更奇妙的是一般人注入宇宙能量後不但提高了自身的免疫功能變得更健康,而且可使運勢好轉;還有孕婦接受宇宙能量的治療,不可思議的產下了資優生。

由以上各種實驗研究結果,得到兩個結論:一、宇宙能量是超微粒子比光速還要快的物質,這是一般肉眼看不到,但是確實存在於宇宙中的一種神奇力量。二、宇宙能量可增強人類與生俱來的自然治癒力,及發揮人類潛在的能力等效果。

本文為研究成果之一,希望可讓讀者了解無形宇宙能量的確實存在及實際效用,更希望不久的將來,多次元空間的宇宙能量能廣泛的被應用在醫療及科技上,以增進全體人類身心之健康及科學文明之發展。(轉載自台灣心生報 民國八十六年一月三十日)

靈修法門

高級修行的六道法門

有靈性才可體會靈界,要過有靈性的生活,一定要修行。那麼我們應該如何的修行呢?以下為本文作者就個人體驗以簡單日常生活為實例,提出高級修行的六道法門,也可說做好事助人的六大修行方法,提供給讀者諸君參考,敬請指教。

第一、用「佈施」戒來修行

「佈施」用現代語來說,也就是服務的意思。要「靈修」就要奉獻服務或說幫助別人。換句話說,也就是「助人為快樂之本」。例如:捐錢或當義工等,也就是說有金錢捐金錢,有時間捐時間,有能力捐能力,有東西捐東西,有茶水捐茶水等。其實真正的佈施,不止這些。 此外,還有財施、法施、無畏施。

「財 施」就是捐助金錢,幫助別人。

「法 施」就是傳道說法解惑,例如:勸人為善、出版書籍、安慰人家、指導人家、指示人家做對事等‧這叫法施。

「無畏施」就是讓人家不害怕、不緊張、不憂愁,給人家安心、安全感等。例如:安慰他、保護他、關心他等,這叫無畏施。

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