荷嚴的心靈分享 Hoyen's Share

癌症在心靈學上並非絕症
從診斷中得了不治之症─癌症的病人，猶如面對世界末日等待死亡的入，這巳是不正確的錯誤觀念，它只是一個象徵，告訴病人，在他的生命裡有些地方出了問題，該注意了！研究證明了癌症在心靈醫學上並非絕症，仍有很多突破醫學侷限不可思議的驚人成功病例出現。   十多年來，在我從事靈學與醫學相互關係之研究，深感到醫學有侷限性，醫生並非全能的上帝，有些疾病確實需要靠病人本身的「信心」及「意志力」等來相互配合，才能發揮更大的力量。    在我的研究室裡對癌症做了一項研究，研究結果顯示：驚人的証實，心靈力量是可以治癒癌症的。我們每個人生命裡都有潛在的無窮自然冶癒力的能量，只要你相信它都可以得到，這包括了「信心」、「信仰」及「心靈的平和」等的治療效果。    例如，努力引導病入以「意念療法」可以自己洽癒自己。方法是讓病人試著用心靈的念力（即腦中想像力）集中精神反覆的「觀想宇宙的精、氣、神進入我的全身，流入患部，自己的疾病消失，全身變得很健康，血流恢復正常，精神百倍，精力充沛，充滿了生命的活力。 」或讓病人「重覆觀想一些自血球吃掉癌細胞，然後把所有癌症病毒從身體上的腳指尖沖出去，全身細胞恢復正常。」等的下意識重要影像，可使沒有生存希望的病人，因而恢復了建康的驚人成功病例，在研究中發現很多。         另一研究發現，沮喪會降低人體的免疫系統，所以應建議病人把「麻煩交給上帝去處理」，把所有的世俗雜念除去，不要讓病人滿腦子充滿了對癌症絕望的影像，造成恐懼與不安的心理，應用技巧來幫助病人放開心靈，讓他覺得心靈很年輕、很輕鬆、很愉快帶著一顆樂觀微笑的心，才可讓他們活得更久、更好。俗云：「快樂的人不會生病」，一個人對自己的正確態度，在治療及保健上確實扮演了重要的角色。       因此，使心靈平和的「愛」也是最大的自然治癒動力，醫生及家屬應給予病人理性的關懷，冷漠並不能讓病人免除痛苦，只是把傷害加深，病人希望有機會得到「愛」，不要去刺激他的感情。讓病人免除恐懼，讓病人有活下去的慾望和勇氣，儘量製造一個具有「愛」、「溫暖」及「支持」的環境，滿足病人的心理需要。在研究中亦發現，許多病人在「愛」的豉勵及支持下，醫生認為沒有希望的嚴重病人變得健康而有活力，出乎意料康復的驚人成功病例。      還有一點必須強調的是，必須告訴病人要如何改變生活方式，例如運動及飲食等，因此而給他巳一些希望，讓他們自己也能為恢復健康做點努力。在運動方面，告訴病人最好集中心靈專注於一、兩個自己認為最喜愛及適合的正常運動，視個人體力而定，以肯定的態度積極的去進行，也可讓病人自己治癒自已。例如：打太極拳、慢走、跑步、划船、打球、游泳和爬山等。     另外，每天練習靜坐，對於疾病的治療及人體的健康，也能得到相當的效果。方法：坐姿隨意、雙臂自然下垂，把全身的肌肉都放鬆，呈現完全無力的狀態（包括內臟等）。研究也証實了靜坐杷全身放鬆的結果，可以充分發揮人體內在的潛力，紓解精神上的壓力，減少疾病疼痛焦慮，並可以刺激免疫系統而減少發炎，而存活率也超過醫學上的預測結果。      在飲食方面要注意節制與注意營養。幫助病人了解他們應避免的食物及需要的營養補充等，讓他們吃的正確對健康也是很重要的，因為嚴格的飲食治療有助於癌症病人的康復。例如：應避免吃過多含有脂肪的肥肉、油炸的食物；所有刺激食品如咖啡、茶和辣椒等；含有人工添加物或防腐劑的食物如火腿、熱狗、香腸等；含有酒精的飲料或以鹽醃製或炭燻烤的食物如醉雞或板鴨等，最好少吃。應增加食用新鮮水果、蔬菜等含有充分椎他命Ａ、Ｃ及Ｅ的天然食物如奇異果、芒果、木瓜、草莓、西柚、柑橘類水果等及未去殼的穀類如糙米等，這些對於促進健康、防癌及抗癌發揮很大的作用效果，應該多吃。          最重要的是，幫助病人建立「信心」有助療效。也就是所謂的「信心療法」。這包括了病人對自己的信心、對醫生的信心、對治療方式的信心及對自己精神的信仰等。 例如：每天恭敬祈之以誠的祈禱。虔誠的合掌禮拜佛，心理不斷的祈禱「請神治好我身上的病 痛」、「請神賜給我力量」、「請神治好我孩子的病」等，當神與人合而為一，可產生加持感交流的力量，也具有神秘的威力，奇蹟也會降臨身上，如此有強烈的信心再加上虔誠的祈禱力量，因而增加自然治癒力治療嚴重疾病的驚人成功的病例，在研究中亦發現很多。     總之，文明越進步，生活越舒適，人類的精神（即心靈）和肉醴，相反的越來越脆弱。動不動就生病，動不動就吃藥、打針，動不動就完全仰賴醫生，自己不為健康盡點努力，這是不正確的觀念。病人應把所有精力轉移在生活與活下去上面取代疾病，如此把形勢扭轉過來，才可以讓病人提高自己本身的自然治癒力，加速疾病的早日康復。     其實，我們從原始人類開始，每一個人身上都具有恢復健康的自然治癒心靈能力，只要我們知道如何善用這種天生所具有的心靈能力，把它充分的發揮出來，很多病痛甚至致命的絕症，我們都能加以克服，而精力充沛、快樂健康的活下去。詳見荷嚴著作「心靈境界的探索」「創造醫學奇蹟的靈療」「走向靈力的世界」「心靈疾痛的康復」「心靈生活的智慧」「探索靈魂生命的內在」「揭開靈界的面紗」 和「神秘的心靈學」等書。

Read more »

拉筋原理與功效A 全文請由此連結下載

拉筋原理與功效

人體有十二條經絡，每一條經絡都與人體臟腑相關，保持身體內在的健康，需配合調整飲食 (詳見：血型與飲食健康)、情緒穩定、適當運動、作息正常外，透過正確的經絡鍛鍊，讓經絡通順，則除去病痛、增加排毒功能與免疫力。
皇帝內經指出：十二經筋的走向與十二筋絡相同。故筋縮，筋絡就不通，不通則痛。而按摩主要作用是肌肉而非筋，可使人舒服，但療效不能持久。拉筋的過程中，肩部、胯部、大腿內側、肩周、腰背就會奔繃緊疼痛感。因為這是容易筋縮的地方，拉筋使筋變柔，令脊椎錯位得以復位。於是骨正則筋柔氣血自然順暢，腰、膝、肩背、四肢及全身各處的痛麻脹等病症，便因此消除減緩。

Read more »

重要保健穴道 請由此連結下載

重要穴道~自我保健
人體穴位365個。急救穴位18個。刺激身體穴位，以收治病之效，在日常生活裏亦有保健療效
1、合谷：
第一掌骨與第二掌骨間凹陷處,即虎口開叉上面一寸。特效症狀：提神醒腦、情緒不佳。可治宿醉、頭疼、口乾、嗓子痛、發熱、流鼻血、頭暈、頸椎病、肩周炎、網球肘、腕部疼痛、預防中風。

2、曲池：肘窩橫紋處。將手肘彎曲拱向胸前時，肘橫紋外端之凹陷處。是一個排毒的穴位。可治肘部疼痛、高血 壓、皮膚病、全身性痲疹、生理不順、氣血不順、發熱、便秘及改善免疫系統功能。

3、內關：
手臂內側中線，腕橫紋以上三指幅兩筋間。可改善呼吸系統與循環系統。即心臟病、冠心病、心肌炎、心肌梗塞、哮喘、咳嗽、氣管炎、肺炎、肺結核、失眠、神經痛。心臟病發作，緩和心痛的要穴。

4、足三里：
膝蓋處有兩個大洞口，外側為「外犢鼻」，內側為「內犢鼻」。足三里在外犢鼻之下三寸處，離膝脛骨陵一個姆指寸遠，也就是在兩筋之中。主要功用治從頭到腳的病都有效。牙疼、頭痛、精神失常、發熱、盜汗、鼻炎、口眼歪斜、口瘡、頸椎病、喉炎、胸悶、哮喘、心悸、高血壓、腹脹、胃炎、黃疸、消化、泌尿、生殖系統、全身關節酸痛、增強人體免疫力、補益虛弱等。是保健長壽的穴位。

Read more »