請問達賴喇嘛是吃葷不吃素，你為什麼要我們吃素？
答：依佛教『戒殺茹素』是很重要的戒律，理論上應該『吃素』。其實，西藏達賴喇嘛也相信吃素的好處及道理。但是，在西藏因地理環境食物的問題─蔬菜和水果都很少，如果只吃素很難維持生存與生命。因此，在實行上比較困難，我們稱為例外。
Author Archives: 荷嚴老師
徵文比賽~參賽資格
2009年藝文活動-徵文比賽
《荷嚴101智慧簡訊》一日一句每期連續101天/101句。每天早上七時正由電腦自動發送簡訊至手機。本中心數位科技心靈成長空中簡訊課程,已開辦近兩年,報名參加讀者遍及海內外相當踴躍。本中心為感恩回饋讀者一路陪伴我們走過成長的歲月,特別舉辦閱讀心得有獎徵文比賽。歡迎您參加,讓您的作品與心得與更多人分享。
一、參賽資格：凡參加或閱讀「荷嚴101智慧簡訊」有感，每位參賽者以投稿一篇為限。
二、題目：影響我最深的一句話。
三、心得字數：五百（含）字以上、一千（含）字以內。
四、獎勵方式：
首獎一名：獎金壹萬元
貳獎一名：獎金伍仟元
參獎一名：獎金貳仟元
佳作五名：每人獎金壹仟元
五、收件日期：民國九十八年四月十五日起至五月十五日止。
六、評審方式：分資格審及初審、決審。
七、揭曉日期：民國九十八年六月三十日。
八、領獎日期：民國九十八年七月十五日。
九、入選作品：作品若未經採用，將不另行退件；若經入選，本中心保有入選作品之修改權、出版權、轉載權並收錄 於荷嚴心靈系列叢書出版品。
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談『靜坐』和『靜修』
我們不要誤會！談『靜坐』和『靜修』等，一定是宗教的事，其實也不見得，即使沒有任何宗教信仰都可以！像儒家的宋朝理學家朱熹，他發現而且主張，同時提倡讀書人要半天打坐、靜坐，半天讀書這樣最好！另外陸象山跟王陽明先生『性學派』，他們更講究『打坐』、『靜修』。ＥＱ作者Goleman，雖是西方人，也打坐自我修行。
因為，『靜坐』和『靜修』可以增長我們『靈性』的啟發和『智慧』的發展。所以，我在此也要建議各位，如果方便的話每天早晚，最好可以撥出半小時或一小時的時間，來打坐或靜坐。『靜坐』一般人總以為是雙腳一定要雙盤起來，雙手擺在膝上結手印，才叫『靜坐』。但是，也未必是這樣子！